Укр;)МАМІК Пт, 2024-11-22, 11:34:18 AM
Головна | Реєстрація | Вхід Приветствую Вас Гость | RSS
Категории каталога
Для вашего ребенка [11]
Для МАМиков [1]
Для ПаПиков [0]
Спорт для всех [1]
Айкидо [3]
Академическая гребля [0]
Акробатика [0]
Атлетическая гимнастика [1]
Аэробика [0]
Бадминтон [0]
Баскетбол [0]
Бобслей [0]
Бокс [3]
Велосипедный мотокросс [0]
велоспорт
Велоспорт [1]
* Велоспорт BMX * Велоспорт Велотрековые гонки * Велоспорт Горный велосипед (Маунтинбайк) * Велоспорт Шоссейный велоспорт
Велотрековые гонки [0]
велоспорт
Волейбол [1]
Водное поло [0]
Вольная борьба [1]
Восточные единоборства [4]
Гандбол [0]
Гольф [0]
Горнолыжный спорт [0]
Горный велосипед (маунтинбайк) [0]
велоспорт
Гребля на байдарках и каноэ [0]
Греко-римская борьба [0]
Дзюдо [3]
Карате [5]
Каратэ-до [3]
Кикбоксинг [4]
Конный спорт [1]
* Выездка * Конкур * Троеборье
Конькобежный спорт [0]
Легкая атлетика [1]
Лыжные гонки [0]
Настольный тенис [1]
Парусный спорт [0]
Плаванье - Бассейны [15]
Подводное плавание [1]
Прыжки в воду [1]
Прыжки на батуте [0]
Регби [0]
Ролики [0]
Рукопашный бой [1]
Самбо [1]
Санный спорт [0]
Синхронное плавание [0]
Сноуборд [0]
Современное пятиборье [0]
Спортивная гимнастика [0]
Спортивное ориентирование [1]
Спортивные танцы [0]
Стрельба [1]
Тайбоксинг [3]
Тхэквондо [1]
Тенис [1]
Ушу [1]
Фехтование [1]
Фигурное катание [0]
Фитнес [1]
Фристайл [0]
Футбол [2]
Хоккей [0]
Хоккей на траве [0]
Художественная гимнастика [2]
Шахматы [7]
Шашки [1]
Шоссейный велоспорт [0]
велоспорт
Головна » Статті » Спорт » Для вашего ребенка [ Додати статтю ]

Спорт для вашего ребенка

В начале учебного года перед родителями встает вопрос: чем занять ребенка после уроков? Совместить приятное с полезным позволят занятия спортом.


Куда обратиться за информацией

В единой справочной службе Комитета физической культуры и спорта города Москвы (Москомспорт) по телефону 788-11-11 можно получить информацию о спортивных учреждениях своего округа, вплоть до ближайшей станции метро и улицы. Информация предоставляется бесплатно.
В базе данных единой справочной службы находится более 5000 спортивных организаций, включая детско-юношеские спортивные школы, специализированные детско-юношеские школы олимпийского резерва, клубы и спортивные учреждения предприятий и организаций Москвы, а также частные спортивные клубы и секции.

 
Где заниматься
Все спортивные клубы и секции можно разделить на три основные группы. К первым относятся детско-юношеские спортивные школы, находящиеся в подчинении Москомспорта, а также школы при спортивных обществах, таких как «Динамо», ЦСКА, «Спартак» и т. д. Школы при Москомспорте муниципальные, и занятия в них проводятся бесплатно.
Плюсы: доступность, очень качественное обучение, ориентированность на результат.
Минусы: производится отбор по конкурсу. Тренеры сразу видят способности ребенка и говорят родителям о его потенциальных возможностях в данном виде спорта. Если их не наблюдается, ребенка могут и не взять.
Частные спортивные учреждения сегодня в основном организованы как отдельные клубы. Также в Москве существует много спортивных секций при общеобразовательных школах, колледжах, техникумах, физкультурно-оздоровительных комплексах. Стоимость месячного абонемента определяется руководством клуба. Во многих из них предусмотрены различные системы скидок. К примеру, скидки могут быть для детей из многодетных семей. Многие частные клубы предоставляют возможность детям, составляющим сборную команду клуба и выступающим за клуб на соревнованиях, оплачивать занятия по меньшей стоимости или заниматься бесплатно.
Плюсы: в частном спортивном клубе ребенок может заниматься выбранным видом спорта независимо от того, будут у него спортивные достижения или нет.
Минусы: в частных спортивных клубах не всегда гарантировано качество обучения, во многих не предусмотрено прохождение медицинской комиссии, поэтому есть вероятность того, что ребенок может начать заниматься спортом, который ему противопоказан.
Третья группа – спортивные школы при предприятиях, организациях, школах, колледжах, вузах. В зависимости от организационно-правовой формы предприятия или учебного заведения они могут быть как платными, так и бесплатными (для сотрудников этих предприятий и членов их семей, для учащихся школы, студентов вуза).

Возраст
Если вы хотите, чтобы ваше чадо стало заниматься спортом как можно раньше, то с трех лет его можно отдавать на общефизическую подготовку. С 4–5 лет можно начинать занятия гимнастикой, плаванием, фигурным катанием. 5–6 лет — оптимальный возраст практически для всех олимпийских видов спорта. В технически сложные виды спорта, такие как стрельба, мотоспорт и другие принимают детей с 10–12 лет или с 12–14 лет (в зависимости от вида спорта).
В детско-юношеские спортивные школы принимают детей до 14 лет. В частных спортивных клубах и секциях максимального возрастного предела, как правило, нет, детей просто делят по возрастным группам. 

Чем заниматься
Наиболее популярны классические виды спорта: футбол, хоккей, плавание, фигурное катание. Если вы хотите укрепить здоровье вашего ребенка, рекомендуются футбол, волейбол, баскетбол, теннис, восточные единоборства, детский фитнес, аэробика, аквааэробика, плавание. При любом состоянии здоровья можно заниматься спортивным ориентированием, шахматами и шашками.

Когда приходить
В спортивные школы при Москомспорте набор детей идет в августе, а с сентября уже начинается учебный процесс, но возможен добор и во время учебного года. Чем раньше вы туда придете, тем лучше: больше шансов, что будут свободные места. Подавляющее большинство частных спортивных клубов начинают набор детей в сентябре и могут вести его круглый год.
Необходимые документы
По общему правилу прежде чем записать ребенка в спортивную секцию требуется представить свидетельство о рождении ребенка (показывается оригинал или отдается копия), заявление в произвольной форме или на бланке спортивного клуба, медицинскую справку (из поликлиники, физкультурного диспансера, школы). В некоторых клубах не требуется никаких документов, кроме заявления о приеме.

Сколько стоят занятия
Бассейны: 70–100 рублей за посещение. Предусмотрены различные системы скидок, например, при покупке абонемента более чем на 10 занятий делается 10-процентная скидка.
Большой теннис: 2500–3500 рублей в месяц (занятия три раза в неделю).
Каратэ: частные клубы — 600–700 рублей в месяц (занятия 2–3 раза в неделю).
Восточные единоборства: в фитнес-центрах — около 4000 рублей в месяц, приобретая годовой абонемент, вы можете получить значительные скидки. В общеобразовательных школах — 400–500 рублей в месяц (занятия два раза в неделю).
Художественная гимнастика: 850–1000 рублей в месяц — занятия два раза в неделю, 1000–1500 рублей — занятия три раза в неделю.
Важно! Ценовая политика зависит не столько от качества преподавания, сколько от условий, в которых проходят тренировки (например, занятия с хорошим тренером в обычном зале стоят дешевле, чем занятия с посредственным тренером в очень хорошем зале).

Форма и снаряжение

Теннис:
– сумка для ракетки (большой теннис) — от 1800 рублей, в среднем — 2500 рублей;
– набор теннисных мячей (3 штуки) — 135–195 рублей (в зависимости от фирмы-производителя);
– ракетка детская для тенниса — 1000–3500 рублей (на рынке можно купить за 300–600 рублей (в комплекте с одним мячиком);
– юбка теннисная — 1200–1500 рублей (на рынке — 220 рублей);
– шорты — 500–700 рублей;
– тенниска — 600–1000 рублей;
– кроссовки — от 1000 рублей (на рынке — от 800 рублей).
Футбол:
– футболка — 700–800 рублей (на рынке — 300–350 рублей);
– футбольные трусы — 500–600 рублей;
– футбольные бутсы — 1000–1200 рублей;
– мячи футбольные — от 400 до 4000 рублей (на рынке — 300–400 рублей);
– щитки — 400–500 рублей.
Бассейн:
– плавки для мальчика — 150–800 рублей;
– плавки для девочки — 200–500 рублей;
– купальник — от 400 рублей (на рынке — от 200 рублей);
– шапочки для бассейна в среднем — 150 рублей; дешевые — 90 рублей (на рынке — 130 рублей);
– очки для плавания — 700–1300 рублей (на рынке — от 130 рублей);
– сланцы — 250–550 рублей.
Гимнастика:
– купальник спортивный — от 300 рублей;
– лосины — от 250 рублей.


Текст: Светлана РОГОЦКАЯ
Источник:
© Семейный бюджет, 2006, № 9

Источник: http://www.7budget.ru
Категория: Для вашего ребенка | Добавил: ukr-mamik (2008-08-19)
Просмотров: 1101 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Реєстрація | Вхід ]
Форма Вхіда

Поиск
Статистика

Онлайн всього: 1
Путешествующие: 1
Домашние - НАШИ: 0

При копіюванні любых матеріалів обов"язкове гіперпосилання на сайт //ukr-mamik.at.ua Всі права захищені © 2007-2024