Вт, 2020-12-01, 10:48:14 PM
Головна | Реєстрація | Вхід Приветствую Вас Гость | RSS
Разделы новостей
Новости сайта
СЕМЬЯ
Здоровье будущей МАМЫ
Здоровье ребенка
Наше ЗДОРОВЬЕ
Быть еще КРАСИВЕЕ
Фильмы для СЕМЬИ
Мультфильмы
Містами України
збагачуємо знання про нашу Україну, про її діточок: міста, села, звичайні та особливі місця! Їх дуже багато...
Дитячі видавництва (детские издательства)
Игры @ Игрушки детям
Детское ЕВРОВИДЕНИЕ
Детские фестивали
Дитячі фестивалі
Телевидение
Музыка
Общество
Образование
Культура
Наука
Медицина
Спорт и дети
Искусство
Мода
Мастер
Кулинария
Интернет-фишки
Програмные ПОЛЕЗНОСТИ
Мобильные МОГУшки
програмки, заставки, развлекушки для мобильных устройств
Фото ФИШКИ
Шоу-бизнес
Зооновости
Гороскоп причесок
Если вы родились ...
Именины
Дни рождения
Праздники


Головна » 2008 » Вересень » 9 » Дефицит сна вызывает воспалительные процессы в организме
Дефицит сна вызывает воспалительные процессы в организме
0:17:33 AM



сонПотеря сна, даже в течение нескольких коротких часов
ночью, может побудить иммунную систему прекратить защиту тканей и органов. Нерегулярный и беспокойный сон активирует ключевую клеточную тропу, вызывающую разрушительный процесс воспаления, говорят американские эксперты. По их предположениям, нормальный глубокий сон наоборот ослабляет риск сердечных болезней и аутоиммунных расстройств, связанных с нехваткой ночного отдыха.

В исследовании Университета Калифорнии и Йельского  университета утром, после бодрствования с 11 часов вечера до трех часов ночи, у добровольцев были измерены уровни ядерного фактора NF или фактора транскрипции, который играет жизненно важную роль в передаче подстрекательных сигналов организма. Оказалось, что частичный дефицит сна увеличивает воспалительный ответ тела и способствует сильным  воспалительным процессам, потенциально развивающим широкий спектр хронических заболеваний, включая артрит, диабет и определенные раковые опухоли. Как говорят медики, миллионы людей во всем мире ежедневно намеренно лишают себя сна, подвергая опасным рискам собственное здоровье.

Источник
Категория: Наше ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 406 | Добавил: ukr-mamik | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Реєстрація | Вхід ]


Форма Вхіда

Календарь новостей
«  Вересень 2008  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Поиск


При копіюванні любых матеріалів обов"язкове гіперпосилання на сайт //ukr-mamik.at.ua Всі права захищені © 2007-2020