Прикармливание 6-9 месяцев - ФОРУМ

Головна | Реєстрація | Вхід Приветствую Вас Гость | RSS

[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Сторінка 1 з 11
ФОРУМ » Рациональное ПИТАНИЕ » Здоровое питание ДЕТЕЙ » Прикармливание 6-9 месяцев (второй этап)
Прикармливание 6-9 месяцев
ukr-mamikДата: Вт, 2009-04-21, 6:32:27 PM | Сообщение # 1
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
В этом возрасте ребенок быстро развивается, и вместе с этим усиливается его аппетит.
Он уже подготовлен к приему пищи с более сложной структурой и вкусом.



 
ukr-mamikДата: Вт, 2009-04-21, 8:30:38 PM | Сообщение # 2
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
Продукты, богатые углеводами:

Пшеничная крупа
Овсяная крупа (овсяные каши и хлопья)
Рис
Картофель
Макаронные изделия
Хлебобулочные изделия

Давать 2-3 раза в день



 
ukr-mamikДата: Вт, 2009-04-21, 8:33:54 PM | Сообщение # 3
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
Овощи и фрукты:

Разнообразьте меню, включив в него
цитрусовые,
томаты,
свежие мягкие фрукты

Давать 2 раза в день и более




 
ukr-mamikДата: Вт, 2009-04-21, 8:37:13 PM | Сообщение # 4
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
Мясо и продукты, заменяющие мясо:

мясо
рыба (особенно белая)
бобовые
яйцо вкрутую

Использовать в измельченном или пюреобразном виде.

Давать 1 раз в день



 
ukr-mamikДата: Вт, 2009-04-21, 8:41:15 PM | Сообщение # 5
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
Молоко и молочные продукты:

Йогурт
Сыр
Другие молочные продукты (молочные кремы, молочные пудинги)

Ежедневный прием грудного молока или молочных смесей составляе 500-600 мл

Молоко можно использовать в смеси с "твердыми" продуктами



 
ukr-mamikДата: Вт, 2009-04-21, 8:43:48 PM | Сообщение # 6
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
Нельзя в этом возрасте:

целые орехи
соль
острые специи и приправы



 
ukr-mamikДата: Вт, 2009-04-21, 8:46:01 PM | Сообщение # 7
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
Приучайте постепенно к

нежной зелени и специям,

приобщая его к "взрослым" вкусовым ощущениям.



 
ukr-mamikДата: Чт, 2009-04-23, 12:46:20 PM | Сообщение # 8
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
Чечевичная похлебка

Состав:

- 55 г зеленой чечевицы
- 450 мл овощного бульона или воды
- 1 репчатый лук
- 1 небольшая морковь (мелко нарезанная)
- 1 турнепс (мелко нарезанная)
- 1 сельдерей (нарезанный кружочками)
- 200 - 250 г консервированных томатов
- 1 ст. ложка петрушки (мелко нарезанной) или др. свежей зелени

Поместите чечевицу, бульон, лук, морковь, турнепс и сельдерей в жаропрочную кастрюлю и перемешать

Протрите томаты сквозь сито и очистите от зерен. Соедините томатное пюре и сок с чечевицей и перемешать.

Закройте кастрюлю крышкой и поместите в духовой шкаф, разогретый до 180 градусов, на 1-1.5 часа или до полной готовности чечевицы и овощей, перемешав содержимое кастрюли 1-2 раза

Добавьте йогурт, петрушку или зелень, приготовьте пюре необходимой консистенции, добавляя, если требуется, бульон.
- 30 мл йогурта

Примечание: Турнепс — Кормовая репа



 
ukr-mamikДата: Чт, 2009-04-23, 1:00:00 PM | Сообщение # 9
Admin
Город: любимый
Група: Admin
Сообщений: 2491


Статус: Offline
Печеные яблоки с корицей

Аппетитное блюдо, которое всегда нравится детям младшего возраста и быстро готовится (10-15 минут).
Корица и финики придают ему особый аромат.
Подается на десерт с заварным кремом и без него.
Можно вместо корицы использовать протертую цедру апельсина или лимона.

Вместо яблок можно использовать груши.



 
ФОРУМ » Рациональное ПИТАНИЕ » Здоровое питание ДЕТЕЙ » Прикармливание 6-9 месяцев (второй этап)
Сторінка 1 з 11
Пошук:


При копіюванні любых матеріалів обов"язкове гіперпосилання на сайт http://ukr-mamik.at.ua Всі права захищені © 2007-2016